名医が解説！痛みを解消する方法

年齢を重ねれば「首、肩、腕、肘、腰、ひざ、股関節」などに不調が出ることは避けて通れません。誰もが「人生最後まで元気な身体でいたい」と願うものです。一方、自分の足で歩けない、腕が上がらない、腰が常に痛いといったことを仕方のないことだとあきらめている方がほとんどであることも見逃せません。本書は、高齢者でも快適な日常を過ごせるよう、整形外科領域の名医に痛みの原因と痛みを解決できる方法を解説していただき、さらに痛みを感じたときの対処法などのすべてを網羅した一冊です。